Ressourcen erkennen - Stress reduzieren - Gesundheit fördern

Anhaltender Druck, steigende Anforderungen und vielschichtige Belastungen bringen viele Unternehmen und ihre Mitarbeitenden zunehmend an ihre Grenzen. Menschen können sich nicht mehr erholen, sie werden stressanfälliger, gereizter oder können irgendwann nicht mehr. Das belastet nicht nur das Betriebsklima, auch die Leistungsfähigkeit und Fehlzeiten werden irgendwann zum Problemfaktor.

Genau hier setzt der KMU-Workshop RESILIENT an.

Auf deinen Betrieb zugeschnitten lernt ihr persönliche Schutz- und Risikofaktoren sowie die Basis von Resilienz kennen. Anschliessend gehen wir in die Praxis. Wir arbeiten wahlweise mit Reflexionsfragen, konkreten Fallbeispielen oder Rollenspielen, die auf Wunsch in Zusammenarbeit mit einer Schauspielerin stattfinden. Ihr lernt damit, wie ihr innere Ressourcen aufbaut und auch in anspruchsvollen Situationen handlungsfähig bleibt. Ihr schafft eine Betriebskultur, die Sicherheit bietet und Verantwortungsbewusstsein fördert. Der Workshop stärkt die Leistungsfähigkeit und Gesundheit der Mitarbeitenden und untermauert den langfristigen Erfolg des Unternehmens.

Ziele des Workshops

• Persönliche Risiko- und Schutzfaktoren erkennen
• Persönliche Handlungsmöglichkeiten kennen, um Stress abzubauen und resilient zu bleiben
• Gelassenheit und Belastbarkeit im Team auch in turbulenten Zeiten bewahren
• Zusammenarbeit fördern, die Sicherheit bietet und alle stärkt.
• Verantwortungsbewusstsein, persönliche Stärken und Teamkultur gezielt entwickeln

Dein Nutzen

• Du erkennst Stress und Überforderung früh und handelst rechtzeitig.
• Du stärkst deine eigene Resilienz und die deines Teams.
• Du förderst die Gesundheit und Leistungsfähigkeit der Mitarbeitenden.
• Du reduzierst Fehlzeiten und bleibst als Arbeitgeber attraktiv und glaubwürdig.
• Du entwickelst eine starke und stabile Teamkultur, die auch in herausfordernden Zeiten trägt.

Zielgruppe
Geschäftsführer:innen, Teamleiter:innen und Führungspersonen mit ihrem Team, die Belastbarkeit und Stressresistenz aufbauen und ihr Team stärkenorientiert, gesund und zukunftssicher aufstellen wollen.

Kursleitung
Simone Balmer

Kursort
In deinem Unternehmen oder in ausgewähltem Kursraum

Teilnehmerzahl
maximal 15 Personen, grössere Gruppen in Absprache

Dauer
3 Stunden

Preis
CHF 1'540.- zuzüglich Vorgespräch und Reisespesen. Optional mit Schauspielerin: Aufpreis von CHF 440.-

KUNDENFEEDBACK:

Michael Rupp, Geschäftsleiter der Beatushöhlen Genossenschaft:
Simone hat uns bei der Entwicklung eines Resilienz-Leitbilds begleitet und praxisnahe Workshops durchgeführt, in denen unsere Mitarbeitenden nun mit mehr Selbstvertrauen im Umgang mit Gästen agieren können. Ihre klare Methodik und ihre offene, zugängliche Art haben wir sehr geschätzt. Eine Zusammenarbeit, die wir jederzeit weiterempfehlen.